gghjjijkjyy 暂时还真没别的牌子可信。。。 我买的汤臣倍健不贵啊。正百健康营养站是卖汤臣倍健的。我从09年就吃他家的产品。汤臣倍健巴西蜂胶降血糖的效果很棒。我老爸的血糖现在稳定了。不需要吃药了。价格一直给的很优惠。过年过节也有礼品。我是老主顾了。只敢在这家买东西。货真价实很不错。服务态度老好了。呵呵。会一直支持下去的！ 贵吗？不知道你买的多少钱？你可以货比三家的。信誉低不等于质量不好。你可记住了. 安利的日用品的确不错。但保健品就一般了。 如果看中品质的话。有个牌子叫澳琳达。是澳洲原装进口的。不过价格要比上面两个高。 我告诉你我一直坚持的方法； 1，控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量。在膳食中应减少些肥肉。增加点鱼和家禽。 2，饮食要清淡。要少吃盐。咸的东西吃得越多。就越想吃。少吃那些经加工带有酱汁的食物。这些东西含有丰富的糖，盐和面粉。它会增加你的热量。 3，常吃蔬果。要适量吃些含纤维多的水果，蔬菜和全麦面包。 4，平衡膳食。每天按计划均衡安排自己的饮食。同时要注意定时，不可滥吃。要减慢吃饭的时间。吃顿饭的时间不少于20分钟。 !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!5，热量负平衡。请减肥的原则；热量的摄取量必须少于你的消耗量。 6，坚持不下来的话也可以试试 一款 纯绿色 的减肥产品 “青春瘦” 。效果很好的。我就是吃这个产品瘦下来的。 半个疗程瘦了12斤。更开心的是感觉不到有什么副作用。 曲线身材将从这里开始 · 。· 客服ó号是152开头的。中间是542。结尾是4335 官网是；qcshou@com （把@换成 " . "（点）就可以打开了） 青春.瘦身减肥 还你完美曲线！